MassageWorkshop

Vill du lära dig hur man ger en avslappnande och trygg massage? Under denna workshop får du en tydlig och praktisk introduktion till rygg- och nackmassage – i en liten grupp med mycket tid för att öva. Du lär dig enkla men effektiva grepp som du kan använda hemma för att ge en skön och avslappnande massage till din partner, familj eller vänner. Innehåll: – Grundläggande massagetekniker – Tryck, rytm och arbetsställning – Enkla grepp för rygg och nacke – Praktisk träning med personlig handledning – Vad du ska tänka på för att arbeta säkert Ingår: – Lätt lunch & fika – Kursmaterial – En liten överraskning